精油开背视频完整版

• 1全身精油开背什么意思
• 2太极精(📅)油开背手法(🀄)
• 3精油开背的理论话术
• 4做精油开背什么时间段去做(🍝)吸收最好

1全身精油开背什么意思

2太极精油开背手法

2两手大拇指按膀胱经小包滑(⛲)板筋按(🤧)肩中滑至肩(😊)膀排至手臂大拇指按膀胱(🥢)经至(🦔)腰部双手掌划按腰部

3手背按压膀胱经甩至风池滑大板筋排至手臂

4大拇指走S步划(👶)膀胱经包至风池滑大板筋排至手臂

5手(🍑)掌服贴四手指力(📢)划膀胱经包至风池划大板筋划(🐽)肩胛骨缝筋

6手横着四指划膀胱经包至风池划大板筋排至手臂

7单手捏脖子至风池双手捏大板筋打八(📶)字

8按腰部用掌心按压腰部腰部由外向内划膀胱经划至臀部双手握拳用手背按压腰部后再弹出

9双手交叉的十字掌根压膀胱经至腰部包腰(🕰)上(⏺)弹

10双手搓热包腰至肚脐弹开

11双掌服贴搓背单手拔膀胱经至大板筋双手搓大板筋双手拇指重叠下拔膀胱经至腰部双手(🔊)拔膀胱经至大板筋排至另侧手臂另侧反复重复

12将手放于背部双手划大板筋大拇指交错重叠按划大板筋按肩中穴由下至上双(🤽)手分滑肩胛骨缝筋将手放至头前双手由腰分滑至手指拉抹手臂由上至下推腰部

13双(👫)手大拇指划膀(😪)胱经至腰部按抚包至风池滑大板筋排至手(🕎)臂(😎)

14双手握拳平面内划膀胱经(👰)至腰部搓热包至风池排至手臂

15精油开背按摩结束后最好别立玄(🐒)回身就走只不过是要平躺放松下来一段时间让精油完全它吸(😳)收为好(🚌)

3精油开背的理论话术

1详细介绍精油的特性精油是从植物中(🥓)再提取的纯天然(😗)挥发性化合物具备特珠的气味和奇特的疗效每种精油也有差别的特点(🦀)和功效

2解释(🎟)开背的目的开背可以使用精油也(👾)可(⏪)以指导舒缓紧张的肌肉促进血液循环(🕠)缓(🎙)解压力和放松身心精油的特殊能量香气可以不进一步提升到开背想体验的愉悦感

3强调精油的应用方法精油可以是从按摩摇晃涂等应用到于背部当精油与皮(🌺)肤外(📗)界时(☕)其成分可以按照皮肤吸收能发挥其疗效

4嘱咐安全(👀)注意(📓)事项在在用精油开背(😁)时需要确保选择安全和更适合的精油并参照使用说明和专业人士的建议参与使用有一些精油很可能对孕妇儿童或特定人群不适用

5个性化选择选择精油根据个人需求和偏好可以根据差别精油的特点来(❄)选择例如薰衣草精油(🕶)是可以放松和镇(❌)静薄荷精油可以不提神和(🔓)化为虚无酸痛感柠檬精油可以(🥑)修为提升情绪和焕发活力等

6强调精油的纯度和质量就是为了确保全精油的效果和(😩)安全性你选择优质的纯天然精油非常重要(🧖)有机(🤯)认证和纯度测什么的精油更可以信赖

重要提示在可以使用精油开背(🕣)时请切实保障您拥有相关技(🎐)能和知识或求专业按摩师或护理人员的指导精油对每个人的(🍍)反应可能不同所以我在使用前请先进行皮肤敏感测试以以免过敏症状或不适

4做精油开背什么时间段去做吸收最(📅)好

在(👆)做精油开背的时候最好就是是在晚上睡前或在彻(🏊)底放松休息的时间段并且只不过此时皮肤相对松弛开背效果较好而且大多数确实是无干扰的环境能增(⚡)强身心健康和紧张情绪